อุปสรรคในชีวิต

ชีวิตเราพร้อมกับนำเสนอหลากหลายของโอกาส ชีวิตมีความสุขอย่างมากและความสุข ชีวิตสอนที่หลากหลายจากการเรียนและชีวิตจะนำชุดของตัวเองของความท้าทาย น่าจะมีอะไรที่นี่คุณไม่ได้รู้อยู่แล้วว่า แต่สิ่งที่เกี่ยวกับวันนั้นเมื่อทุกอย่างที่อาจจะไม่สามารถไปอย่างผิดปกติ วันนั้นเมื่อสิ่งที่เพียงนิด ๆ หน่อย ๆ ไปที่ด้านซ้ายของศูนย์ไปยังจุดที่น่ารำคาญ วันที่มีแสงสว้าง ออกของคุณ
หวังว่าวันประเภทนี้มีความหยอมแหยม แต่ความจริงก็คือเราต้องจัดการกับวันเช่นนี้ทุกขณะนี้แล้ว อะไรบ้างมีอุปสรรคที่สำคัญของชีวิตและวิธีการว่าพวกเขามีความสามารถในการมีอิทธิพลต่อกันหรือไม่
แทนที่จะพยายามและครอบคลุมทุกสถานการณ์ที่เป็นไปได้และสถานการณ์ที่อาจทำให้วันนี้ของความคับข้องใจเกี่ยวกับการมาแล้วที่จะเติบโตและได้รับแย่กว่านั้นคือเราเพิ่งจะมุ่งเน้นไปที่สี่ด้านคือ
สี่ด้านที่เป็นหน่วยงานเดียวที่คุณสามารถช้าลงและสี่พื้นที่ที่ยังมีความสามารถในการไหลจากที่หนึ่งไปยังอีกที่จะสร้างแรงลดลงในสัดส่วนที่สำคัญมาก
เหล่านี้สี่อุปสรรคของชีวิตคือ
o ความกลัว
o กังวล
o ความโกรธ
o ต้องสงสัย
แรกดูที่แต่ละคนเป็นรายบุคคลแล้วยังดูว่าพวกเขาสามารถนำจากที่หนึ่งไปยังอีก
1 ความหวาดกลัว

ส่วนใหญ่กลัวเวลามาเกี่ยวกับเพราะเราเชื่อว่าเรากำลังจะประสบในบางวิธีหรืออื่นจากสิ่งที่ในอนาคตจะนำ

ความกลัวบางครั้งสามารถสร้างขึ้นโดยความเป็นจริงและในเวลาอื่น ๆ โดยการรับรู้ แต่บรรทัดล่างคือเรารู้วิธีการที่เรารู้สึกว่าเมื่อเรากลัว

แต่เราจะเอาชนะความกลัวนี้ได้อย่างไร

ใบหน้าของคุณกลัวและเอาชนะความกลัวเหล่านั้น เสียงที่ดีในทฤษฎี แต่เป็นจำนวนมากหนักในความเป็นจริงในทางปฏิบัติ อย่างไรก็ตามแนวคิดน่าจะอยู่ไม่ไกลจากความจริง

คำของคำเตือน : ถ้าคุณกำลังจะเผชิญกับความกลัวของคุณเพียงใช้เวลาของคุณและทำมันอย่างช้าๆและมีระบบ

2 กังวล

ชีวิตใดจะได้รับเราต้องกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่แตกต่างกัน บางส่วนของเรากังวลมาก ๆ และบางส่วนของเรามีความสามารถที่จะไม่ได้รับการกังวลเกี่ยวกับการทำอะไรเลย

แต่มันคืออะไรที่ทำให้เราต้องกังวลมากที่สุดหรือไม่ เราทุกคนรู้ดีว่ามีล้านคำตอบสำหรับคำถามนี้ แต่ให้ฉันแบ่งปันนี้กับคุณ : ความกลัวของเราหรือสิ่งที่สร้างขึ้นที่ความกลัวยังสามารถได้รับเราต้องกังวล

ดังนั้นรอบการโมเมนตัมกำไรจากอุปสรรคต่อการถัดไป กลัวจะทำให้เราเริ่มกังวล

3 ความโกรธ

ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวกับคุณ แต่ฉันจะโกรธเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่างที่ไม่มีผลกระทบต่อคนอื่น; ในขณะที่ในทางกลับกันฉันไม่ได้โกรธโดยสิ่งที่ฉันรู้ว่าคนอื่น ๆ ไดรฟ์ใน tirades ไม่สามารถบังคับได้

หลายสิ่งที่ดีสามารถสร้างความโกรธเช่นสถานการณ์และความคิด, คนล้มเหลวและความยุ่งยาก

แต่บางครั้งมีการสร้างความโกรธเป็นกลไกการป้องกัน : กลไกที่เป็นที่คาดคะเนพยายามที่จะช่วยเหลือเมื่อเราได้รับ spooked โดยบางครั้งอารมณ์อื่น ๆ เช่นความกลัวและความกังวล

ดังนั้นตอนนี้วงจรของเรามีสามขั้นตอนเพื่อมันได้

กลัวจะเรียกกังวลกลัวและความกังวลสามารถสร้างความโกรธ

4 ต้องสงสัย

ชีวิตยังคงหมุนต่อไปและเป็นมันไม่สามารถมีได้หลายเหตุผลว่าทำไมองค์ประกอบที่มีข้อสงสัยที่อาจจะสร้าง

o สงสัยเกี่ยวกับความสามารถของเราจะประสบความสำเร็จ

o ข้อสงสัยเกี่ยวกับความสามารถในการหางานทำของเรา

o สงสัยเกี่ยวกับความสามารถของเราถึงระดับที่เราปรารถนา

o ข้อสงสัยเกี่ยวกับสิ่งที่อนาคตถือ

o สงสัยเกี่ยวกับว่าคุณสามารถที่ดี Partner / บิดา / มารดา / เพื่อน

อีกครั้งหนึ่งที่เป็นข้อสงสัยของฉัน (ไม่ต้องสงสัย) ที่แตกต่างเพื่อความสงสัยของคุณ และสงสัยเพื่อนของเราจะแตกต่างอีกครั้ง ดังนั้นข้อสงสัยสามารถสร้างขึ้นด้วยเหตุผลที่แตกต่างกันซึ่งอาจไม่จำเป็นต้องถูกหรือผิด แต่สิ่งที่เกี่ยวกับข้อสงสัยของเราเมื่อถูกสร้างขึ้นโดยความกลัวของเราต้องกังวลและความโกรธ?

แล้วจะเกิดอะไรขึ้นอย่างไร ดีสิ่งที่เกิดขึ้นคือเรายังคงเพิ่มอีกธาตุเชิงลบในวงจรของเราอุปสรรคของชีวิต แต่ละเล่มอารมณ์สามารถชะลอความคืบหน้าของเราผ่านชีวิต แต่เริ่มเห็นพวกเขาเข้าด้วยกันและพวกเขามีความสามารถในการใช้เบรกในการดำรงชีวิตและนำไปใช้อย่างหนัก

ข้อความของฉันผ่านทั้งหมดนี้คือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณเองในนี้ ดูแลว่าคุณไม่ได้สร้างและ perpetuating วงจรของอารมณ์ที่จะพบอุปสรรคของชีวิตของคุณแข็งแรงขึ้นและอีกต่อไป